歯列矯正 【マウスピース矯正3枚目】食事の苦労と歯磨きルーティンのリアル マウスピース矯正3週目の記録です。親知らず抜歯後の食事が噛みにくい理由や、アンカースクリュー周りに物が挟まる問題、毎日の歯磨きルーティンを詳しく紹介します。 2025.10.31 歯列矯正